С чего начать проверку здоровья?

Здравствуйте. Хочу сдать анализы для себя, без направления: несколько лет не проверялся вообще, возраст к сорока, пора бы. В поликлинике по полису дают минимальный набор и то через терапевта с записью за две недели. Готов заплатить, но не понимаю, что именно сдавать и где это делают быстро. Подскажите, кто проходил такие проверки самостоятельно, с чего начинать.

Доброго дня. Начинать логичнее не с анализов, а с консультации терапевта, иначе вы сдадите то, что вам не нужно, и не сдадите нужное. Дальше уже по его списку. Я так делал в многопрофильном медицинском центре Никомед Проф, там и прием, и лаборатория в одном месте, анализы от ста пятидесяти рублей, филиалы в Химках, Красногорске, Реутове, Люберцах. Базовый набор к сорока обычно включает общий и биохимию, но перечень определяет врач по вашей ситуации и наследственности. Кровь сдавайте утром натощак, это сэкономит вам поездку. И не расшифровывайте результаты по интернету, идите с ними обратно к терапевту. Результаты храните все в одной папке, через год динамику смотреть удобнее, чем разовые цифры.